Mi chiamo Anna Rana , sono una Biologa Nutrizionista, ed ho conseguito la Laurea specialistica in Biologia (con Lode) presso l’Università di Napoli ”Federico II”.
Successivamente alla laurea, ho preso parte a numerosi master, corsi e seminari di aggiornamento sulla Nutrizione Umana, tra i più importanti in Italia ed all’estero (in particolar modo negli Stati Uniti ed in Australia, dove ho vissuto per 6 anni), approfondendo temi di grande importanza, quali:
Il trattamento nutrizionale nell’adulto e nella terza Età, il trattamento nutrizionale nell’Infanzia, le Diete Chetogeniche, le Diete Cicliche, il Digiuno Intermittente, l’alimentazione nel paziente vegetariano e vegano, la gestione dietetica delle patologie più frequenti quali Diabete, Dislipidemie, Ipertensione, Malattie renali, Patologie intestinali, Patologie epatiche, Patologie del pancreas e DCA, Disturbi del Comportamento Alimentare etc.
Attualmente, mi occupo principalmente di educazione nutrizionale e di sana nutrizione, da sempre sono in prima linea per promuovere uno stile di vita sano e bilanciato. sono fermamente convinta che alla base delle regole di sana alimentazione vi sia un’unica regola da perseguire: il ”perfetto equilibrio”.
